Löwenlauf hachenburg 2019. Ergebnisse Löwenlauf Hachenburg 2019 * Ausdauer

Train on!: Löwenlauf 1/2 Marathon

löwenlauf hachenburg 2019

Allerdings war ich von meinen Mitstreitern etwas irritiert. Wie schon beim Langenbach Lauf , von vor 3 Wochen, hatte ich mit in Hachenburg auch den Halbmarathon ausgesucht. Der teilweise böige Wind und der vom Regen aufgeweichte Boden bot mir die gleichen Verhältnisse wie zuvor in Langenbach. Leider ließ ich mich vom Start weg mitreißen und lief generell nicht gerade langsam in 4:10. Da mir die Streckenführung aus zurückliegenden Starts bereist bekannt war, wusste ich nur zu gut, dass die ersten 11 km auch die schwierigsten sind.

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Ergebnisse Löwenlauf Hachenburg 2019 * Ausdauer

löwenlauf hachenburg 2019

. Die letzten 8km waren eine Quälerei! Top 30 drin gewesen mit dieser Zeit. Davon Angetrieben habe ich mich jedoch etwas übernommen und musste am Anstieg zur Alpenroder Hütte abreisen lassen. Sichtlich angeschlagen erreichte ich den Zielbogen an der Rundsporthalle in einer dennoch akzeptablen Zeit von 1:33:25 Stunden. Noch nie ist es mir gelungen bei einem Starterfeld bei einem Volkslauf, mit fast 300 Startern am Ende so weit vorne zu landen.

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Ergebnisse Löwenlauf Hachenburg 2019 * Ausdauer

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Ziemlich angeschlagen erreiche ich bei km 12 den Reiterhof Neuhof, wo es endlich für 1km bergab ging. Wohl bemerkt, es geht die ersten 3km nur Berg auf. . . . .

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Frederic's Einschulung, Hachenburg, 13.08.2019

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Kindertag 2019

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Löwenlauf Hachenburg

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